Kerala Style Malabar Biryani Recipe: घर में बनाओ असली दम फ्लेवर 🍚🌶️ | खुशबू दार बिरयानी से शेफ के सीक्रेट टिप्स! 😍 #BiryaniLove

परिचय :

“मालाबार बिरयानी” नाम सुनते ही केरल के समुद्री हवाओं और मसालों की खुशबू याद आ जाती है। यह व्यंजन न सिर्फ केरल बल्कि पूरे भारत में मशहूर है। Kerala Style Malabar Biryani Recipe का इतिहास 300 साल पुराना है, जब अरब व्यापारी केरल के तटों पर आए और अपने साथ यह अनोखी रेसिपी लाए। केरल के शेफ रजत मेनन कहते हैं, “यह बिरयानी मुगलई शैली से अलग है। इसमें नारियल और स्थानीय मसालों का तड़का लगता है, जो इसे खास बनाता है।”

Kerala Style Malabar Biryani Recipe की खासियत

1. चावल: इसमें ‘जीराकशाला’ या ‘खीमा’ चावल इस्तेमाल होते हैं, जो छोटे और मुलायम होते हैं।
2. मसाले: केरल के मसाले जैसे काली मिर्च, इलायची, और स्टार अनीस (चक्र फूल) का संतुलित मिश्रण।
3. दम पकाना: धीमी आंच पर बर्तन को सील कर पकाने (दम) से स्वाद गहरा होता है।

Kerala Style Malabar Biryani Recipe के लिए सामग्री :(4 लोगों के लिए)

• बासमती चावल: 2 कप
• चिकन/मटन: 500 ग्राम
• प्याज: 3 (बारीक कटे)
• टमाटर: 2 (प्यूरी)
• दही: 1/2 कप
• नारियल का दूध: 1 कप
• हरा धनिया और पुदीना: 1 कप
• मसाला पाउडर:
  • लाल मिर्च: 1 छोटा चम्मच
  • हल्दी: 1/2 छोटा चम्मच
  • गरम मसाला: 1 चम्मच
• तेल/घी: 4 बड़े चम्मच

Kerala Style Malabar Biryani Recipe बनाने की विधि :

1. चावल तैयार करें: चावल को 30 मिनट भिगोकर, नारियल दूध और पानी (2:1 अनुपात) में हल्का पकाएं।
2. मसाला तैयार करें:
   • तेल में प्याज को सुनहरा होने तक भूनें।
   • टमाटर प्यूरी, दही, और मसाले डालकर 5 मिनट पकाएं।
   • चिकन/मटन डालकर 15 मिनट धीमी आंच पर पकाएं।
3. लेयरिंग: एक भारी तले के बर्तन में चावल और मसाले की परतें बनाएं। हर परत पर हरा धनिया, पुदीना, और घी डालें।
4. दम दें: बर्तन को ढककर 20 मिनट धीमी आंच पर पकाएं।
   

विशेषज्ञ टिप्स

• शेफ रजत सलाह देते हैं: “चावल को ज़्यादा न पकाएँ, वरना दम के दौरान गल जाएंगे।”
• अगर जीराकशाला चावल न मिले, तो सामान्य बासमती में 1 चम्मच जीरा मिलाएं।

साइंस और स्वास्थ्य

2019 के एक अध्ययन (केरल फूड जर्नल) के अनुसार, नारियल दूध में MCT फैट होता है, जो मेटाबॉलिज्म बढ़ाता है। बच्चों के लिए यह बिरयानी फायदेमंद है क्योंकि यह प्रोटीन और कार्ब्स का संतुलित स्रोत है।

कार्टून फन!

कल्पना करें एक कार्टून शेफ आपको समझा रहा है:

• स्टेप 1: प्याज भूनते समय उनका रंग “गोल्डन ब्राउन” होना चाहिए, जैसे सूरज की किरणें!
• स्टेप 2: चावल और मसाले की लेयरिंग “जैसे समुद्र की लहरें एक के ऊपर एक आती हैं!”

निष्कर्ष :

मालाबार बिरयानी सिर्फ एक व्यंजन नहीं, बल्कि केरल की संस्कृति का स्वाद है। इसे बनाने में समय लगता है, लेकिन परिणाम स्वर्गीय होता है। शेफ रजत कहते हैं, “इसमें प्यार डालें, बस फिर चावल कभी कच्चे नहीं रहेंगे!” तो, इस रेसिपी को आजमाएं और केरल की मिट्टी की खुशबू को अपने किचन में लाएं।

सेवन सुझाव: पप्पड और नींबू के अचार के साथ गर्मागर्म परोसें।
बॉनस टिप: बचे हुए बिरयानी को अगले दिन “बिरयानी उत्तपम” बनाने में इस्तेमाल करें!

Kerala Style Malabar Biryani Recipe FAQ (प्रश्नोत्तरी)

1. केरल स्टाइल मलाबार बिरयानी क्या होती है?
केरल स्टाइल मलाबार बिरयानी एक खास तरह की बिरयानी है, जो केरल के मालाबार क्षेत्र से आती है। यह बिरयानी अपने समृद्ध मसालों, खुशबूदार चावल और मांस के सटीक मेल के लिए प्रसिद्ध है। मलाबार बिरयानी में खासतौर पर छोटे दाने वाले चावल, ताजे मसाले, और धीमी आंच पर पकाए गए मांस का उपयोग किया जाता है, जिससे इसका स्वाद और भी बढ़ जाता है।

2. मलाबार बिरयानी के लिए सबसे अच्छा चावल कौन सा है?
मलाबार बिरयानी के लिए ‘जीरे’ चावल का उपयोग किया जाता है, जो छोटा, खुशबूदार और हल्का होता है। हालांकि, अगर आपके पास जीरे चावल नहीं है, तो आप बासमती चावल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इन चावलों की खासियत यह है कि ये बिरयानी में मसालों को अच्छे से सोख लेते हैं और पकने पर हलके रहते हैं।

3. मलाबार बिरयानी में कौन से मसाले डालने चाहिए?
मलाबार बिरयानी में मसाले का खास रोल होता है। इसमें दारचीनी, लौंग, इलायची, जीरा, धनिया पाउडर, काली मिर्च, अदरक, लहसुन, और जायफल जैसे मसाले डाले जाते हैं। ये मसाले बिरयानी को एक अद्भुत खुशबू और स्वाद देते हैं। कई बार इसमें केसर भी डाला जाता है, जो बिरयानी को एक अलग रंग और स्वाद देता है।

4. क्या मलाबार बिरयानी में मांस का उपयोग होता है?
हां, मलाबार बिरयानी में आमतौर पर मांस का उपयोग होता है। आप चिकन, मटन या बीफ का चयन कर सकते हैं। खास बात यह है कि मांस को पहले मसालों में अच्छे से मेरिनेट किया जाता है, ताकि वो बिरयानी में पकते समय और भी स्वादिष्ट हो जाए। अगर आप शाकाहारी हैं, तो आप सब्जियों, पनीर, या टोफू का उपयोग भी कर सकते हैं।

5. मलाबार बिरयानी को कैसे पकाया जाता है?
मलाबार बिरयानी को ‘दुम’ विधि से पकाया जाता है। इसमें मांस और चावल को धीरे-धीरे पकने दिया जाता है। चावल और मांस के अच्छे से पकने के बाद, बिरयानी को ढक कर कुछ देर के लिए धीमी आंच पर रखा जाता है ताकि स्वाद अच्छे से मिश्रित हो जाए। यह तरीका बिरयानी को और भी ज़्यादा स्वादिष्ट और खुशबूदार बना देता है।

इन्हे भी पढ़े :-

• Healthy Bathua Dosa Recipe with Oats | Gluten-Free, High Protein Breakfast for Weight Loss & Anemia | स्वादिष्ट सेहतमंद नाश्ता रेसिपी
• Spicy Aloo Tikki Chaat Recipe: भारतीय स्ट्रीट फूड का ज़ायका
• Authentic Indian Butter Chicken Recipe In Hindi | होटल से भी स्वादिष्ट और बटरयुक्त बटर चिकन बनाने का तरीका
• Kaju Badam Halwa Recipe In Hindi: सेहत के लिए फायदेमंद और स्वादिष्ट रेसिपी
• Millet Noodles Recipe : घर में बनाएं सेहतमंद और स्वादिष्ट बाजरा नूडल्स